Physiotherapie in der Schwangerschaft
Schwangere Frauen können oft an geschwollenen und schweren Beinen, Rücken- und Beckenbodenbeschwerden sowie auch an Muskelverspannungen leiden.
Gezielte physiotherapeutische Massnahmen helfen die Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern und das Wohlbefinden zu verbessern.
Mögliche Interventionen sind:
- Manuelle Lymphdrainage
- Mobilisations- und Dehnübungen
- gezielte Stabilisations- und Kraftübungen
- Weichteiltechniken und Tapeapplikationen
- Beckenbodenübungen
- Tipps für den Alltag