Physiotherapie

Bedeutung

Das Wort „Physiotherapie“ stammt aus dem Griechischen. Es setzt sich zusammen aus „phýsis“ (Körper / Natur) und „therapeía“ (Heilen / Dienen) und bezeichnet somit in etwa „das Wiederherstellen der natürlichen körperlichen Funktion“.

Aufgabe

Meine physiotherapeutische Aufgabe ist dir zu helfen, dich zu coachen und gemeinsam einen Weg finden, wie du dich wieder leistungsfähiger und belastbarer fühlen kannst.  Dabei ist wichtig gemeinsam deine Ziele zu definieren und dir einen individuellen Therapieplan zu erstellen.

Behandlung

Die Therapie wird individuell mit passiven oder aktiven Massnahmen erfolgen. Die Behandlung kann aus einer Auswahl an Techniken wie z. B. Manuelle Therapie, Massagen, Triggerpunkte-Behandlung, Kraft- oder Gleichgewichtsübungen bestehen. Ausserdem wird in die Therapie Tipps und Tricks  wie auch Übungen für den Alltag integriert. 

ausbalanciert - kräftig - losgelassen - stabil